什么是詹姆斯·布根塔尔

詹姆斯·布根塔尔（James F. T. Bugental，1915-2008）是美国存在分析心理学家和心理治疗家，美国人本主义心理学的建立者之一，美国人本主义心理学会的第一任主席，美国存在主义心理学的主要代表之一，心理学服务协会的创建者。他不仅建构了人本主义心理学的理论框架，而且促进了存在心理学和存在心理治疗的发展。

布根塔尔是一位著名的心理治疗师和创始人，与亚伯拉罕·马斯洛和其他人一样，是人本主义心理学。布根塔尔也是存在主义人本主义心理疗法的创造者，与罗洛·梅一起。

詹姆斯·布根塔尔的生平

1915年圣诞节，布根塔尔出生在印第安纳州韦恩堡。他小时候经常搬家，曾在俄亥俄州、伊利诺伊州、密歇根州和加利福尼亚州生活过不同时期。

1948年，布根塔尔在俄亥俄州立大学获得博士学位，在那里他受到维克托·雷米和乔治·凯利的影响。同年，发表论文《概念矩阵与自我概念的关系研究》，表达了他早期对真实性和同一性的兴趣。

毕业后，布根塔尔在加州大学洛杉矶分校（UCLA）的心理学系工作了一段时间后，1953年辞职，与阿尔文·拉斯科（Alvin Lasko）建立了第一个心理治疗团体——心理服务协会（Psychological Service Associates）。该组织在1958年加入了汤姆·格林，随后又加入了杰拉德·黑格、比尔·齐隆卡、哈里斯·莫诺索夫等。

1958年，布根塔尔出版的《罗洛·梅的存在》是他职业生涯中的关键，他和他的同事们进一步发展存在主义心理治疗。



1965年，布根塔尔的原始著作《寻找真实性》诞生。

1991年获得了人文主义心理学协会的开拓者奖，并于1993年获得了赛布鲁克研究生院的荣誉学位，布根塔尔是那里的核心人物。

20世纪80年代和90年代，布根塔尔为他不断增长的学生听众提供了许多课程和研讨会。

2008年9月18日，布根塔尔在加州佩塔鲁马的家中安详去世，享年92岁。

詹姆斯·布根塔尔的主要理论

詹姆斯·布根塔尔的存在分析心理学的形成主要来源有三：存在主义与现象学、对行为主义的反对及对精神分析的继承、长期的心理治疗实践。其理论体系主要由人的存在的给予性（有限性、行动潜力、自主选择性、疏离感）、意识（依赖于本体论自由，解放、实现、超越）、焦虑（存在焦虑、神经症焦虑）、存在的理想：本真（有关适应、连续体、勇气、信念、现身、责任、创造、爱等）。

自由和命运（限制）这两极及其带来的挑战，对引导存在-人本主义理论家的心理健康概念至关重要。詹姆斯·布根塔尔也采用了一个类似的辩证概念，这个概念强调，自我是一个呈现（embodied）而变化、选择而有限、孤立而连系的结构。

布根塔尔曾说，无论我们选择如何设计自我，我们都是处在变化的历程中。他概括道，我们所受到的挑战是要去面对变化，根据它多样的特征进行甄别，并做出有意义和行动导向的应答。

布根塔尔竭力反对病理学意义上的治疗观，认为心理治疗不是对疾病的治愈过程，而是人生的探险、是治疗者帮助患者解除那些阻碍其潜能实现的局限，从而充分体验潜在于他自身之中的经验的可能性。因此，心理治疗关注的是人类潜能的生与死。布根塔尔相信心理治疗的动因是患者内在的朝向潜能实现的成长趋势。潜能实现过程在治疗初期表现为康复，即患者放弃其存在的非真诚方式，为更大的潜能实现作好准备。在整个治疗过程中，治疗者只担任人生探险的向导角色。存在一分析心理治疗过程的实施分两大阶段，即分析阶段和存在成长阶段。分析阶段的任务是揭示和解决患者的抵抗，即治疗者通过层层剥落的方式将患者的各种抵抗及其背后潜藏的存在性中心主题暴露于患者的觉知之中，从而使患者觉知到自己的非存在，并向建设性的真诚存在回归。存在成长阶段的目标是寻求实现。理论上还存在第三阶段即超越阶段，但对它的认识还很初步。

参考文献

James F. T. Bugental, PhD，Celebrating the Work of a Founding Existential-Humanistic Psychologist