男孩学足球好还是学篮球好呢
足球和篮球都是不错的锻炼身体的方式。但是对于男孩子来说,还是学篮球好一点,篮球的对抗没有那么激烈,可以练一些基本功,通过跑跳可以让孩子的心肺功能得到增强,还可以让孩子长得更高。
男孩学足球好还是学篮球好呢
足球和篮球都是男孩喜欢的运动,但是我国的足球运动,多年来一直不景气,足球联赛打的不好,很少能冲进世界杯,现在的足球运动还是处于低潮。从这方面考虑,男孩如果是作为职业选择的话,最好是选择篮球比较好。
但是,这也要跟男孩自身的身体条件考虑,身高不能太矮,一般打篮球的身高都比较高,不超过一米八的就最好不要从事篮球这项运动。当然篮球和足球,都有利于男孩身体健康发展,如果作为平时的爱好也是不错的。
可以即打篮球也踢足球,看孩子的兴趣,但我建议你的孩子去打篮球。
1、受伤的概率极严重程度足球要大于篮球,自己感觉。
2、普及面篮球要大于足球,那我们在现在班级而言玩篮球的人数远远大于足球,学校里的篮球活动也是远远多余足球,打篮球的话我想也许会交到更多的朋友。
3、篮球和足球都是对抗性的,免不了身体接触,打架也不在话下,问题是我觉得足球更容易发生冲突。
4、就锻炼效果而言,认为足球强度更大,更能锻炼人的心肺功能,篮球锻炼的更全面如跑跳,关节的活动性等等。
5、就适合而言,想玩的好的话,篮球打的好主要是天赋好,身高,力量,弹跳等,足球更适合大众。
孩子打篮球的好处
1、让孩子学会尊重
公平地对待别人是尊重的原则,所有的尊重是建立在公平公正的角度上的,让孩子明白,世界上的每个人都是值得尊重的。
2、锻炼反应能力
打篮球其实不仅仅利用身体和技术的,有时候需要智慧来思考或者去判断。在打篮球的过程中,如果头脑很清醒的话,对于大脑神经反映能力都很有好处。
3、增强免疫力
人体的生命活动需要消耗能量,能量在转化过程中可产生多余的热量。如果人体自然輻射散热无法有效去除多余的热量,这时身体就会通过出汗蒸发散热的方式来散热。一般经常参加体育锻炼在相应强度的训练下特别是打篮球既能锻炼身体又能增强免疫力。
4、使孩子更阳光
运动可以使孩子积极阳光,培养孩子敢于拼搏的竞争意识,毕竟运动场上,谁都不愿意做落后的那一个。
运动有助于孩子身高的增长,打篮球的孩子会经常跳,利于筋骨的增长,这也是为什么打篮球的孩子身高都普遍高的原因。
足球会给孩子带来怎样的好处
一、活跃大脑
足球运动不光是拼体力,还需要战术和心理的配合。足球运动的连贯性极强,集体配合严密,孩子奔跑在球场上需要高度的集中,需要球员视野开阔,头脑冷静、清晰,能够时刻观察各种变化,跟上各种节凑,更需要随时分析现况,立刻做出最好的解决方案。而这些也正是其它运动不能比拟的,因此孩子在踢足球的时候,大脑能够保持高度的活跃,对孩子的智力开发是十分有益的。
二、改善呼吸系统
孩子在踢足球的时候需要有大量的跑步动作,在跑步、传球、射球等过程中,会加强孩子呼吸的深度,从而吸入更多的氧气,同样的也会排出等量的二氧化碳,从而增加了孩子的肺活量,肺功能加强。
三、强健脾胃
因为饮食花样的增加和习惯的变化,现在的小孩子脾胃都比较差,而踢足球却能够强健宝贝的脾胃。因为孩子在踢足球的时候,会加速体内的代谢,使气血流通加快,脏腑的功能也会变得更加强劲,而孩子的肝胆、肠胃的功能都得到了加强,消化系统自然也更加健康。
四、强化腿部的骨骼
爸爸妈妈们都知道足球的训练主要都是集中在腿部,在不断运动腿部的过程中,由于促进了新陈代谢,骨骼的血液供给得到了改善,骨骼的形态结构和机能都发生了良好的变化,增加骨密质。
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